The 2-Minute Rule for 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
The 2-Minute Rule for 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
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Parece ser que nuestro cuerpo desarrolla más anticuerpos a manera de prevención, pues durante el acto sexual hay un intercambio importante de bacterias.
El desequilibrio de estas hormonas provoca, por ejemplo, osteoporosis. Cuanta más frecuencia haya en las relaciones sexuales, mejor. Varios estudios han evidenciado que mantener sexo al menos dos veces por semana cut down a la mitad las posibilidades de morir de una enfermedad del corazón.
La reunión de 90 minutos donde los nazis planearon el Holocausto y decidieron la muerte de millones de judíos
Se ha demostrado que la fibra soluble ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL "malo" al unirse al colesterol en el intestino y evitar que se absorba en la sangre.
Resumen: Su cuerpo necesita vitamina C para muchas funciones importantes y es un potente antioxidante. La col roja es particularmente rica en este nutriente, proporcionando aproximadamente el eighty five% de la ingesta diaria recomendada por taza (89 gramos).
El sulforafano, el kaempferol y otros antioxidantes que se encuentran en este noteworthy grupo de plantas probablemente sean responsables de su efecto antiinflamatorio.
Como explican médicos e investigadores, la actividad sexual representa una barrera contra la depresión y la ansiedad, mejorando el bienestar y la salud. Daniele Ingemi Meteored Italia
Este aspecto se refiere a la capacidad de fortalecer el vínculo afectivo y sentimental con la pareja a través de la intimidad física y emocional compartida.
Comer más repollo rico en potasio es una forma deliciosa de reducir la presión arterial alta y puede ayudar a mantenerla dentro de un rango saludable.
La planta Epazote fue utilizado por la antigua civilización maya y los aztecas para curar una serie de dolencias corporales. Se encuentra en México, América del Sur Escorts Bogota y América Central y crece principalmente en zonas tropicales y subtropicales.
Una buena vida sexual es buena para el corazón. Además de ser una excelente manera de aumentar el ritmo cardíaco, el sexo ayuda a mantener los niveles de estrógeno y testosterona en equilibrio.
es una forma de vivir la sexualidad en la que el ritmo pausado y la plena consciencia son los protagonistas. Esta práctica se enfoca en desacelerar, en disfrutar cada instante del encuentro íntimo sin prisas, prestando atención a las sensaciones y a la conexión emocional, dejando que el placer surja de forma all-natural.
Si odias los gimnasios y no te atrae para nada salir a correr o caminar media hora, tal vez encuentres en el sexo una buena alternativa para quemar calorías.
El colesterol es una sustancia cerosa parecida a la grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo.